Freios em ladeira - Básico

youtube.png

Freio de calcanhar

O freio de calcanhar é o primeiro freio de um patinador, muito eficiente quando utilizado de forma correta. Este freio ele pode ser utilizado tanto em piso plano, como vocês puderam ver no curso para Iniciante básico, quanto em ladeiras.

 

A diferença maior é que em uma descida ou ladeira, você já tem que saber se equilibrar muito bem em uma perna só, ter uma boa flexão de joelhos, bem como saber aplicar a pressão de forma adequada, para que seu patins freie.

 

A vantagem desse freio é que não há nenhum desgaste de rodas. Muitos patinadores de downhill utilizam esse freio em competições para diminuir ou parar totalmente.

Pontos importantes para serem analisados enquanto pratica essa técnica:

​​

  • Os seus pés, na posição de tesoura, estão corretos?

  • Está colocando o peso na perna de trás?

  • Os joelhos estão bem flexionados?

  • Os braços estão para frente?

  • Na hora de frear totalmente está flexionando mais ainda o joelho da perna de trás?

  • Escuta o som do freio quando aplico pressão?

Principais Erros:

Joelhos esticados.

Peso na perna da frente.

Tronco para frente.

Parceiros:

download.png

THAYNE

YAMAMOTO

inline-certification-program.png

2019 | Adreninline | São Paulo - SP