Freios em ladeira - Intermediário

Freio Powerslide

O Powerslide é uma técnica de freio de emergência muito utilizada, geralmente por jogadores de hóquei, porque ele, além de parar, permite ao patinador a rápida mudança de direção.

Nós não recomendamos essa técnica para downhill e alta velocidade, pois faz você precisa virar de costas, o que pode ser muito perigoso, além de não ser mais eficiente do que um soul slide.

Você pode usar essa técnica em baixa velocidade com a finalidade de parar totalmente ou mudar de direção, o desgaste das rodas depende da intensidade que você aplicar a pressão durante a frenagem.

Para você executar essa técnica, deve primeiro dominar a transição de frente para costas ou patinar de costas.

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Quando usar?

Você pode usá-lo em baixa velocidade, a fim de parar.

Desgaste das rodas.

O desgaste das rodas irá ser mais ou menos de acordo com a intensidade da frenagem.

O Powerslide irá desgastar nas bordas de suas rodas.

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Para você executar o powerslide, deve primeiro:

Dominar a transição de frente e de costas.

Passo a Passo para execução.

Girar apenas o pé de trás por 180° graus, caso seja necessário volte imediatamente a posição de base.

Você pode tocar o tórax e as pernas para aumentar a segurança.

Uma vez dominado este passo, esticar os braços, isto irá colocar o peso bem para a frente.

Em seguida, esticar a perna, sentindo o deslize das rodas, faça de forma gradual, uma vez parado e depois aumentando a velocidade aos poucos.

É necessário que os patins fiquem longe o suficiente para não bloquear completamente durante a frenagem e te arremesse para frente.

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Dica:

Aproveite o tempo e execute cada etapa do powerslide com segurança porque essa técnica pode ser perigosa.

Por exemplo, não execute a perna para trás enquanto você não estiver completamente para baixo, as mãos podem até tocar o chão para te dar mais segurança.

A bota do patins deverá quase encostar no chão, o apoio do pé que executa o freio não deve ser muito firme antes de ser posicionado corretamente.

Pontos importantes para serem analisados enquanto pratica essa técnica:

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• Você está flexionando bem o joelho?

• O peso está na perna de apoio?

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Principais Erros:

Esticar o joelho da perna de apoio.