Patinar requer muitas habilidades e disciplina, mas para que você consiga evoluir com técnica e segurança, separamos 5 dicas importantes para aprender a patinar que ninguém te fala, antes de começar a patinar.
Um erro muito comum de quem patina pela primeira vez é simplesmente colocar os patins nos pés, levantar-se do jeito que der e tentar patinar igual como se caminha, se você já fez isso sabe qual foi o resultado, desequilíbrio constante e provavelmente uma queda. Mas tudo isso pode ser evitado se você seguir essas dicas importantes da nossa especialista de patinação Luara Carvalho.
DIca n.º 1 - Assista vídeos de patinadores
Como assim? Você deve está se perguntando, ao assistir vídeo de patinadores preste atenção como eles patinam, a postura que eles tem ao patinar.
Dica n.º 2 - Entenda Postura inicial para aprender a patinar
Assim como a dica número 1, assista vídeos de como adotar a postura inicial para dar os primeiros passos, há diversos vídeos na internet de como aprender a patinar. Mas se você algo bem completo e o passo a passo, veja o nosso curso online totalmente gratuito.
Mas por quê assistir vídeos?
"Ao assistir vídeos de ensino e de pessoas patinando, você começa a preparar a sua mente, antes de colocar em prática as técnicas e isso faz com que você crie pequenos ganchos mentais e isso tornará mais fácil entender as posturas iniciais". Diz a especialista Luara Carvalho
Dica n.º 3 - Não tenha pressa
Essa é a dica mais difícil e ser praticada por quem está iniciando na patinação, pois você olha as pessoas patinando bem e há mais tempo que você, e você muitas vezes quer fazer o que ela está fazendo, no entanto você ainda não tem coordenação, equilíbrio e técnica suficiente para realizar. Por isso não pule etapas, curta o processo de aprendizado e cada pequena conquista, não se compare com o outro, e evolua com segurança.
Dica n.º 4 - Use proteções
Parece algo óbvio, mas muitas pessoas que começam, apenas adquirem o patins, acreditando que vai ser tranquilo iniciar, e não consegue ter a real noção do risco de queda. Independente se você está começando ou se já patina há algum tempo, a proteção vai te dar mais confiança para tentar algo novo e diminuir o medo que alguns tem ao iniciar.
Dica n.º 5 - Pratique
Por último e não menos importante, é praticar, quanto mais dias da semana você praticar, melhor será a sua evolução e sua confiança de executar as técnicas que está a prendendo.
Sempre recapitule as técnicas que já aprendeu, antes de tentar uma técnica nova, isso fará que você consiga ter mais fluidez ao patinar.
A experiência de patinar precisa ser prazerosa, pois assim você continua motivado a sempre patinar!
Aprender algo novo como a patinação é um desafio a cada passo, no entanto é prazeroso e uma sensação indescritível, como descrevem a maioria dos patinadores. Venha aprender de verdade e ainda ter acompanhamento de um profissional, faça nosso curso online. Gostou dessa matéria? Então deixa um comentário e uma curtida.
Dicas importantes para qualquer nível de patinador, adorei! 💚