Benefícios da patinação para o envelhecimento

A prática de exercícios como a patinação, faz muito mais do que ajudar na manutenção do peso e da forma física, também a patinação traz inúmeros benefícios para o envelhecimento. Em um estudo das universidades de Birmingham e King´s College London, no Reino Unido, revelou que pessoas mais velhas e ativas tem condições de saúde similares ao de pessoas mais jovens, com massa muscular preservada e sistema imunológico em ótimo estado.

Quer ler mais?

Inscreva-se em adreninline.com para continuar lendo esse post exclusivo.

Assinar